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22种大强度全身训练,这才是猛男该看的
MR体育生 2021-03-18 1.09k 1

练臀一直没效果的,请认真看你的错误
MR体育生 2021-03-05 893 0

1988年出生于安徽的淮南市,中国首位国际健美联合会职业赛冠军,史上第一个拿到IFBB职业卡的中国选手,中国首位IFBB职业赛冠军,唯一一个三次获得职业奥赛资格的中国健体运动员 ...
吴龙 2021-03-02 4.26k 2

1988年5月出生于江西宜春,全国最具实力和知名度的健身运动员之一,曾荣获全国健身先生、形体健身冠军和亚洲健身健美锦标赛男子健体冠军等多项荣誉。 国...
郑少忠 2021-03-02 2.53k 0

健身是一条艰苦的道路,如果你选择了这条路,千万不要让别人的嘲笑和数落成为你的绊脚石,要知道石头多了,可以成为你获得成功的阶梯!
唐亚男 2021-03-02 2.89k 0

1997年出生,非赛季体重75公斤,先后获得全国健身先生亚军、安徽省体育大会健体冠军,最大的偶像就是中国奥赛第一人吴龙
左俊 2021-03-02 1.78k 0

陈康1988年出生,湖北荆州人,中国古典健美运动员,ifbbpro。中国第一张古典健美职业卡的拥有者! 陈康在优追工作室的胸部训练讲解,满满的干货。
陈康 2021-03-02 3.51k 0

出生于1988年5月26日,身高是188厘米,非赛季130公斤,赛季110公斤,曾获得2018年健美黄金联赛男子健美职业无差别组冠军,成为首位获得此项赛事冠军的中国人。中国首位获得国际...
鹿晨辉 2021-03-02 3.19k 0

在2017年香港奥赛(亚洲站)获得男子健体c组冠军以及全场亚军,获得职业卡。2020年体博会费恩莱斯健美大赛冠军
金城 2021-03-02 2.75k 0

2019年全国青年健美健身锦标赛获得了青年健体组的第四名。
杜宇昊 2021-03-02 2.32k 0

1990年3月18日出生于河北张家口,身高188cm,体重82kg。2013年,从首都体育学院毕业后来到美国攻读MBA,15年中旬毕业。现在在美国加州最大的商业健身房24 hour fitness做私人教...
李俊杰 2021-03-02 3.81k 0

2018体博会·费恩莱斯健美健身比基尼大赛,获男子健体全场总决赛冠军;2019年获得亚太健美锦标赛健体冠军,同年拿到亚洲健美健身锦标赛的健体冠军;[1] 8月,受邀参加首届LINTER ...
洪晓龙 2021-03-02 3.36k 0

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